みなさんダイエットやトレーニングは順調にすすんでいますか？？ 主は休みの前日ということもあり、少しテンションも上がりつつ、レッスン続きだった為、体が限界近くまで疲労が溜まっている状態です。 中々疲労が取れない中、仕事でも動いていかなければな…
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