みなさんダイエットやトレーニングは順調に進んでいますか?? つい先日、ダイエット日記総集編ということで3月後半から4月の下旬入りまでの生活の様子を一気に紹介させていただきましたが、どうでしたでしょうか? 主個人としては、有酸素運動を多くし過ぎ…
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