みなさんダイエットやトレーニングは順調に進んでいますか？ 主は連日の激しい運動で体が悲鳴を上げています。笑 中々食生活を変えれていない現状がありますが、食事を落としていったら一気に体重が落ちていくのではないかという期待感と体調を崩してしまう…
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