ダイエット日記2日目 ダイエットやトレーニングは順調にすすんでいますか？又はこれからやるところですか？どんな方も一緒に頑張っていきましょう！！ そんな主ですがダイエット日記2日目ということで、朝は仕事に遅刻しそうになり、朝ごはんを食べることが…

みなさん、ダイエットやトレーニングを初めてプロテインを飲むことをしていると思いますが、「あ！プロテインシェイカーと粉持ってくるの忘れた！」などという経験はありませんか？？ けどせっかくトレーニングをしたのにプロテインを飲まないなんて主からし…