みなさんダイエットやトレーニングは順調にすすんでいますか？？ 主は昨日感じたことから下半身のトレーニングをしようしようと意気込んでいましたが、昔から下半身のトレーニングは膝を壊していた時期もあり、恐怖感が中々拭えず今現在まで過ごしてしまって…
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